地震は何回経験しても慣れるのは難しいものです。毎回、焦ってしまいますね。
でも小さい子供がいるとママが守ってあげないといけないので、地震が来たときどうやって子供を守るか知っておく事も大切です。
まずは地震が来たら机などの下に隠れるなど、安全な場所に避難します。
もしも料理中の場合は先に子供を机の下に避難させ、すぐにガスや火を消します。
家の中に閉じ込められないように、避難経路も確保しておきたいですね。
揺れが大きい時は下手に動くと危険なので、ある程度揺れが収まってから行動する事も大切です。
家が頑丈なら外に出るよりも家の中にいたほうが安全だといわれていますが、地形などによっては高台に逃げたほうがいい場合もあるので、地域の避難場所とそこへの避難経路なども確認しておきましょう。
避難する場合は、身元が分かるよう避難カードも用意しておくと安心です。
車などで逃げるより徒歩の方が臨機応変に対応できます。
ママの安全も大切ですが、子供が頭を怪我しないようにヘルメットを被せるか、頭巾など頭を保護する物を使いましょう。
避難する時は子供が小さいならおんぶか抱っこをしますが、歩ける場合も手を離さないようにしっかりと握ります。
もしも買い物など外出中に地震が起きたら、落下物から身を守ることを優先します。
広い公園か、頑丈な屋根など落下物を避けられるところを目指しましょう。この時も子供にはジャケットやカバンで頭や体に怪我をしないよう守ってあげて下さい。
いざという時はパニックになってしまう事もありますので、冷静になる事も大切です。
Photo by Bigstock
