まだ子供が小さなうちは一日中お世話や相手をしているので、自分がご飯を食べる暇もありません。
気が付いたら立ちながらカップラーメンを食べているなどと言うことも少なくはありません。
忙しいママでも気軽にぱぱっとご飯を作って食べられるようになりたいですね。
・電子レンジを活用しよう
煮込み料理などは時間や手間がかかりますから、特に子育て中のママが取り組みたくないものですね。
しかし電子レンジを活用する方法であれば、すぐに作れてぱぱっと食べることが出来ます。
洗い物も少なくなるので子育てママには便利です。
電子レンジ専用の圧力鍋などを活用すると、野菜がレンジでトロトロになるので、とても美味しく頂けますし、離乳食が始まったお子様にも取り分けて一緒に食べることも出来るから一石二鳥ですね。
レンジで簡単にカレーも出来てしまうので、レンジにかけながら子供と遊ぶことも出来てしまうのです。
・作り置きやリメイクで美味しく時短しよう
おかずは、普段より多めに作っておくと次の日のママのお昼ご飯にもなりますし、余った肉じゃがなどをアレンジしてカレーを作ってみたり、味つけを変えてみてもとても簡単です。
後はごはんに乗せてどんぶりのようにして食べると食べる時間もかかりませんし、調理を新たにする手間が省けます。
子供との楽しいひと時を調理で邪魔しないように工夫していきましょう。
忙しいママは、新たに作るのではなくリメイクやレンジの時短方法を活用して、美味しく手軽に調理を済ませましょう。
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