子供が生まれるとママは、赤ちゃんのペースで生活していくことになります。
最初の数か月は、数時間おきにおっぱいやミルクをあげて、おむつを変えるという生活になり24時間つきっきりです。
産後の疲れを癒す暇もなく身体的にも精神的にも疲れ果ててしまうというママも少なくないですよね。
そんな子育てママがパパにやってほしいと思っている家事とは何で、その理由は何でしょうか。
一番多いのは、家事ではなく子供と遊んで欲しいというものでした。
パパが子どもとの時間を持ってくれると、ママにはほんのひと時でも子供を気にすることなく過ごすことのできる時間を持つことができます。
そんなほんの少しの時間をパパは意識的に持たせてあげるようにするとママに喜んでもらうことができます。
例えば、パパが子供を抱っこしたり、一緒に添い寝したりして穏やかに過ごしていてくれると、そんな姿を見てママは温かい気持ちになり穏やかな精神状態となります。
そんな時間にひとこと、ゆっくりお風呂に入ってきたら？赤ちゃんは大丈夫だよ。とひとこと声をかけてあげるようにするとそんな思いやりにママは、ひとりでお風呂にゆっくり入ることができるという以上に、癒された気持ちになると思います。
肉体的にもそうですが、精神的に疲れてしまうことの多い子育ての中でパパのやってもらいたいと思う具体的な家事は、お風呂の掃除、洗濯干し、食器洗いにゴミ出しとなっています。
そのどれも、普段の家事の中でも、それほど難しくはないけれど毎日のことなので大変と感じるものばかりです。
できる範囲でよいので、ママが大変そうだなと感じた時や自分に余裕のある時にさりげなくお手伝いするようにしてみてください。
ゴミ出しなどは、出勤前に行うことができるので、子供が生まれたら率先して行うようにするとよいかもしれませんね。
Photo by Kelly Sue DeConnick
