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子どもを運動好きにさせたい! 親に出来ることは?

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2歳~4歳の時期の子供は、もう既に自分自身の行動の好みみたいなものが現れてきています。

走り回るのが大好きな子、何かを読んだり作ったりと手先を使って遊ぶことが好きな子、気分屋さんでどれもちょっとだけ遊んではすぐに違うところに気持ちが向いてしまう子など、個性が現れ始めて面白いなと感じる時期になってきます。

親によってはスポーツ万能になってほしいと思うこともあると思います。
また、運動することが好きになってほしいという気持ちになることもあるでしょう。

2歳~4歳の子供に、運動を好きにさせるために親が出来ることは何かあるのでしょうか。

この頃の子供は、ママやパパと一緒に遊ぶことが大好きな時期です。

だからこそ、一緒になって子供と公園に行って走ったり、飛んだり、高いところに登ったり、滑り台から滑ったりと色々な遊びを一緒にするようにしてみましょう。
最初は高いところを怖がったり、危ないなと感じることも多いと思いますが、子供の出来る範囲の中で、危険がないように充分配慮した状態で、ちょっとだけ難しいかなということに挑戦できるような環境を与えてあげるとよいと思います。

2歳~4歳の頃に思いっきり一緒に体を使って遊ぶ遊びを意識して行うことで、知らない間に体の使い方やバランス感覚が養われていきます。

そして何よりも子供のためにと思わずに、自分が楽しむくらいの気持ちで遊ぶと子供も運動することが好きになると思います。
子供の面倒を見ると考えるとちょっと億劫になることもあると思いますが、自分が遊ぶという気持ちになると子供の頃にかえった気持ちで楽しむことができるのではないでしょうか。

Photo by woodleywonderworks

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