今や働くママというのは珍しいものではなくなりましたし、いろいろなサポートも増えているので、昔と比べると仕事と育児を両立させる環境は整ってきています。
ただし、いくら環境が整っていても、やっぱり仕事をしながらの育児はとても大変ですよね。
育児を優先させてしまうと、仕事場での信頼を失ってしまうことにもなりかねませんし、かといって仕事ばかりを優先させてしまうと子供とのコミュニケーションが希薄になってしまいます。
そんな難しい仕事と育児の両立ですが、スケジュールをきちんと決めることが、うまく行うコツになります。
1日のスケジュールはだいたい決まっているものの、育児をしていると細かい部分までは決めていないという方が多いようです。
確かに、子供は時間通りに動いてくれませんし、突発的に病気やケガをしたりすることもあるので、タイミングを見て家事や育児の時間を取る方が効率よく思えます。
ですがオンとオフをしっかり切り替えないと、やらなくてはいけないことが後回しになったり、ストレスがたまったりして、うまく両立出来ません。
だからこそ、時間で区切ってスケジュールをたてて、それをきちんと守ることがコツになるのです。
区切り方は、朝起きてから幼稚園に送るまで、送った後からお迎えに行くまで、帰ってきてから夕飯後まで、夕飯後から就寝までというのがおすすめです。
この中で、いつ家事をするのか、いつ子供と遊ぶのか、いつ仕事をするのか、いつお風呂に入れるのかなど時間を取られるものから順番にスケジュールに組み込んでいきましょう。
このようにオンオフをはっきりさせることで、仕事も育児もうまく行っていくことができます。
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