子供は自分の気持ちや考えを上手く伝えることが出来ないので、どうしてもイライラしてしまうことがあります。
何が欲しい、何をしたいというのをどうやって伝えればいいかわからないため、泣いたりぐずったり、怒り出したりしてしまうのですね。
子供がイライラすると、ついついパパやママもイラだってしまうので、さらに子供がイラつくという悪循環になってしまいますから、そうなる前に手を打ちましょう。
１）まずは高ぶってしまった感情を落ち着かせるために、ゆっくりと穏やかに何をどうしたいのか、希望を聞いてみましょう。
この時に大事なのは、急かさない焦らせないということです。
例え正確に言えなくても、伝えようとする中にイライラの原因が隠されているかもしれないので、聞きモードになって待ってみましょう。
２）それでも収まらない場合や、まだ言葉が喋れないという場合は、気持ちを切り替えられるように外へ連れ出してみてください。
公園の滑り台で遊んだりすると、気持ちが切り替わってイライラを解消できます。
外に行けない時は、歌を歌ったり手遊びをしたり、積み木など一緒に出来る遊びをしてあげるといいでしょう。
３）また、抱きしめてあげたり抱っこするなど、スキンシップもイライラ解消法になります。
特にまだ小さい子供だと、肌に触れるだけで心が落ち着くので、優しく手を握ったりそっと抱きしめて背中をとんとんしてあげてみてください。
４）もう一つ、あまり頼りたくはありませんが、好きなテレビ番組やDVDを観せるのも奥の手の一つです。
子供は自分が好きなものを観ると、それに集中して他のことを忘れてしまうので、イライラ解消に繋がります。
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