トロントはようやく暖かくなって、外遊びの機会も増えてきました。
今年こそは、もうすぐお花見もできそうです。(去年はまさかの開花せず!)
お天気が良い日はできるだけ歩かせて疲れさせる作戦で、夜は比較的すんなり寝てくれます。
しかし遊び足りなかったりすると、目が冴えてしまって遅くまで遊びたがります。
少し前まで天気の悪い日や体調不良が重なって、家の中だけで過ごす日が多くなり…
こんな時はなかなか寝付いてくれません。
主人に寝かしつけを頼むと楽しくなって興奮させすぎるので、最近は頼まなくなりました。
楽しいと、いつまでたっても遊び続けます。
寝ない時の最近の寝かしつけパターンは…
⑴ひたすら絵本の読み聞かせをする
⑵暗くしてベッドで添い寝
(子守唄などは、添い寝の時にトントンしながら鼻歌程度に)
基本的に、⑴と⑵の繰り返しです。
時間が経ちすぎてお腹が空いたら、水分補給か授乳を挟みます。
なぜ繰り返しになるのかというと、添い寝中に遊びたくなったらベッドから抜け出すからです。
最近、自分で大人用のベッドから後ろ向きに降りられるようになりました。
それから、リビングに移動して再び遊び始めます。
一番楽なのは、途中の授乳で寝落ちした時。
即ベビーベッドで寝かせて完了です。
(楽なんですが、そろそろ授乳も切り上げていかないとと悩んでいます)
そうでない場合は、ベッドで添い寝で眠らせた後しばらく様子を見て、頃合いを見計らってベビーベッドに寝かせます。
時々失敗して、大泣きされて、またやり直しになったりも。
ようやく寝かしつけた頃には、私がグッタリ。
寝かしつけた後は、日中にできないアイロンがけなどの家事や仕事を少しして、やっと就寝です。
明け方4時〜5時に1回だけグズって起きるのですが、お腹がすいている時間になるので授乳せざるをえません。
ただ、週に1度はそのまま起きてしまって遊び始めるので、このお付き合いで私は完全に睡眠不足です。
あぁ…夜寝ついたら朝まで、9時間くらい連続で眠ってくれる日は来るのでしょうか?!
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カナダのマルチカルチャーな大都市、トロント在住。(まだ1年半と少し)
日本大好きラテン系カナディアンの夫と、ハーフの娘との3人暮らし。
趣味の手編みで娘の服やあったか小物を作りつつ、寒さに耐えながら春を待ち焦がれる毎日。
特技・趣味:絵画、手作り(ビーズアクセサリー、かぎ針編み、レース編み等)
家族構成: 夫 / 娘 1歳