母乳神話と呼ばれるほど、母乳育児を絶対と考える人が増えているようです。
ですがどんなに意気込んでも、思うように母乳育児ができないママはたくさんいます。
・母乳が思うように出ない
出産後、母乳が安定して出るようになるまで時間はかかります。
入院中は母乳が思うように出ず、涙を流してしまうママも少なくありませんが、退院するまでに母乳が出るようになるママもいます。
ですが中には1ヵ月検診で母乳が足りていないからミルクを足すように指示される方もいます。
そうすると落ち込んでしまうのですが、ミルクを足すよう指示されるママは意外と多いのです。
最優先すべきは赤ちゃんを育てることですから、母乳にこだわらず、ミルクを足すことも考えてみてはいかがでしょうか。
・周りのプレッシャー
先に出産した人や同時期に出産した人と連絡先を交換し、育児が始まると母乳育児についての話題も出てくることがあります。
その中にはあふれるほど母乳が出て困っている、というような言葉もあり、母乳育児が思うようにいかないママを傷つけます。
ただあなたのように母乳育児に悩む人は多いですし、粉ミルクも赤ちゃんに必要な栄養のことを考えて作られています。
ですから人は人、自分は自分と考え、割り切って育児をしてみてはいかがでしょうか。
なかなか考えが切り替えられないという人もいるかもしれませんが、目の前にいるあなたの赤ちゃんはほかの人が育てるものではありません。
母乳神話が蔓延すると、何が何でも母乳で育てなければと思い込み、自分を追い込んでしまう人がいます。
ですがストレスは母乳が出づらくなる原因ですので、赤ちゃんのことを第一に育児をしてみてください。
photo by various brennemans
