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うまくおさえたい! 子供のイライラ

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子供がイライラするのは、実は親がイライラしているのを長く見ているからだと言われています。

親がおおらかでいつも笑っている姿を見せていれば、子供はイライラしないと言うわけですね。
しかし子供がイライラした場合、親としてどう対処したら良いのでしょうか。

まず、どうしてイライラしているのか理由をきちんと聞いてあげましょう。

イライラしている子供に向かって、うるさい!イライラしないで!と叱らないことです。
理由は恐らく単純なものです。
しかし子供にとってはそれがイライラの原因なのです。
友達関係だったり、自分の宿題や性格のことだったり。
子供がイライラする時は、親まで一緒にイライラしてしまいがちですが、そうならないようにイライラを我慢して理由を聞いてみましょう。

また、子供がイライラしているのをじっと見守るという手段もあります。

子供のイライラが外出先なら大変なのですが、イライラしていても何も出てこないことを悟ると子供はイライラしなくなります。
子供は何かしらの原因があってイライラしているので、その理由さえわかればイライラを解消してあげられます。
しかし理由を話さないのであれば、静観することも大切です。

親がイライラしていると子供もイライラしがちです。
親はおおらかにいつでも子供の前だけでもにこにこしていましょう。
またイライラしがちな子供はストレスがたまりぎみのようです。
何があったのかをしっかり話し合ってみてくださいね。

Photo by Bigstock

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