どんなに抱っこであやしても、ベビーカーでお散歩をしても泣き止まない、という場合は、夜泣き対策のためのグッズを活用してみましょう。
１）おしゃぶり
夜泣き対策グッズはいろいろありますが、もっともポピュラーで効果的なのはやっぱりおしゃぶりです。
赤ちゃんは口に入ってきたものを強く吸う、吸綴反射という本能を持っているので、夜泣きをすぐに止める効果があります。
また、お母さんのおっぱいを吸っている感覚になるので、安心してリラックスをする効果で興奮状態を改善して、安眠へと誘ってくれます。
おしゃぶりをすると歯並びが悪くなったり、虫歯になりやすくなったりするからと利用しない方も増えていますが、2歳までに止めれば問題ないのでオススメです。
２）乳児用の「音」の出るグッズ
ただ、中にはおしゃぶりをあげても拒否をする赤ちゃんもいるでしょう。
特に暴れてしまっているような状態だと、おしゃぶりでも効果がないので、そういった時は音を利用してみるのもいいですね。
乳児用の商品には、心臓の鼓動を模した音が出るものや、血液が流れる「シャー」という音が出るものがあります。
こういった音は、赤ちゃんが胎児のころにお母さんのお腹の中でずっと聴いていたものなので、安心して落ち着いて眠ることが出来ると言われています。
３）ビニールのがさがさ音
ちなみに、一昔前にはビニールのがさがさした音を聞かせると、泣き止んで眠ってしまうというのが流行りましたね。
ビニールの効果ははっきりあるとは言えないものの、赤ちゃんによっては夜泣き対策になることもありますから、一つ用意しておくといいですね。
Photo by Gabriel Pinto
